Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • وصفات
  • ماجي
  • خيرات الطبيعة
  • ماجي مصر
  • مجلة
  • أسئلة متكررة
  • بحث
  • سجل
  • منتجات
  • حول ماجي
  • رحلة "مكونات من مطبخي"
  • يوميات ماجي®
  • ماجي للصغار
  • رمضان

بامية بالبصل المقلي

(0)
25دقيقة
سهل
Recipe Adimo

المكونات

1 حصص

م ابتكار هذا الطبق ل 1 أشخاص.قد تختلف الكمية والوقت اللازم للتحضير. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الحصص المعدلة هنا:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  كوب
ماء
1  م ك
زيت نباتي
60  غ
الفلفل ، الفلفل الحار ، الأخضر ، الخام
15  غ
جذر الزنجبيل ، الخام
35  غ
ماجي ماسالا الهندية
250  غ
بصل متوسط، مفروم
500  غ
البامية الخام
10  غ
أوراق الكزبرة (الكزبرة) الخام
نسخ

نصائح وخدع

أفضل النصائح والحيل لأحجام الأجزاء المخصصة.

تصدير المكوناتمكونات التصديرمعرض اكسبو

اختر من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من المكونات

نسخ
.

إظهار القيم الغذائية

الطاقة
519.18 كيلو سعرة حرارية
الكربوهيدرات
84.78 غ
بروتين
17.24 غ
الدهون
17.79 غ
الأساسية
27.3 غ
السكريات
24.06 غ
صوديوم
62.45 مغ
الدهون المشبعة
11.65 غ

إعداد

25 دقيقة
  • الخطوة 1

    1 دقيقة
    تُشذب البامية وتُقطع إلى شرائح طولية ثم تُقلى في الزيت الساخن حتى تصبح طرية. تُنزع عن النار وتُترك جانباً في صحن منفصل. يُضاف البصل في نفس المقلاة ويُقلى بكمية الزيت المتبقية حتى يصبح لونه ذهبياً.
  • الخطوة 2

    1 دقيقة
    يُضاف معجون الزنجبيل والثوم والفلفل الأخضر الحرّيف إلى خلطة البهارات الهندية من ماجي، والماء، ثم تُضاف البامية إلى المقلاة مرة أخرى.
  • الخطوه 3

    1 دقيقة
    تُطهى لمدة 5 دقائق إضافية على نار متوسطة الحرارة حتى يُغطى البصل والبامية بالصلصة. تُزين بأوراق الكزبرة وتُقدم.
بامية بالبصل المقلي

الخطوة 1 3

تُشذب البامية وتُقطع إلى شرائح طولية ثم تُقلى في الزيت الساخن حتى تصبح طرية. تُنزع عن النار وتُترك جانباً في صحن منفصل. يُضاف البصل في نفس المقلاة ويُقلى بكمية الزيت المتبقية حتى يصبح لونه ذهبياً.

بامية بالبصل المقلي

الخطوة 2 3

يُضاف معجون الزنجبيل والثوم والفلفل الأخضر الحرّيف إلى خلطة البهارات الهندية من ماجي، والماء، ثم تُضاف البامية إلى المقلاة مرة أخرى.

بامية بالبصل المقلي

الخطوه 3 3

تُطهى لمدة 5 دقائق إضافية على نار متوسطة الحرارة حتى يُغطى البصل والبامية بالصلصة. تُزين بأوراق الكزبرة وتُقدم.

وصفة بتنسيق PDF

كتابة تقييم

تقييمك
4
هل تنصح بهذه الأداة؟
الصور
لقد قمت بإضافة 0 وحدة من أصل 6 وحدات من الوسائط الإعلامية مسموح بها.
Image CAPTCHA
Get new captcha!
Please fill the captcha field

اكتشف المزيد

  • هندي
  • غداء
  • ليقضوا
  • وجبة عشاء
  • جانب الطبق
  • الطبق الرئيسي
  • الوجبات العائلية
  • Second course

وصفات أكثر إثارة للاهتمام

  • أرز معمّر

    90 دقيقة سهل
  • كفتة الحاتي

    20 دقيقة سهل
  • خلطة المشاوي

    40 دقيقة سهل
  • برجر اللحمة

    10 دقيقة سهل

  • موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك
  • موقع يوتيوب
  • انستغرام
  • تويتر
  • اتصل بنا
  • الشروط والأحكام
  • سياسة خاصة
  • EN
  • AR