25 دقيقة
متوسط
ريش غنم مشوية
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
520.68 كيلو سعرة حرارية
بروتين
70.77 غ
الكربوهيدرات
3.01 غ
السكريات
0.49 غ
الأساسية
0.92 غ
صوديوم
228.25 مغ
الدهون
25.13 غ
الدهون المشبعة
8.88 غ
إعداد
25 دقيقة
خطوة1
في وعاء كبير، تُوضع رِيَّش الغنم مع تتبيلة المشويات من ماجي® والزيت النباتي ثم تُخلط جيداً.
خطوة2
تُوضع الرِيَّش جانباً لمدة 30 دقيقة ثم تُشوى على الشواية أو مقلاة الشوي لمدة 5-10 دقائق.
خطوة3
تُقدم مع الأرز، الخبز أو سلطة مع قطع الليمون.
تعليقات 0