10دقيقة
سهل
شوربة الدجاج وخضار الربيع
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
170.76 كيلو سعرة حرارية
بروتين
11.96 غ
الكربوهيدرات
12.82 غ
السكريات
3.03 غ
الأساسية
1.82 غ
صوديوم
557.65 مغ
الدهون
8.21 غ
الدهون المشبعة
3.13 غ
إعداد
10 دقيقة
Step 1
تُذوّب الزبدة في قدر. يُضاف الدجاج إليها ويُطهى على نار متوسّطة الحرارة لمدّة تتراوح بين 3 و4 دقائق.
Step 2
يُضاف الكرّاث مع الكركم ويُطهى المزيج لمدّة دقيقتين إضافيتين.
Step 3
يُضاف اللايم المجفّف مع الماء وشوربة خضار الربيع ماجي. يُغلى المزيج ويُترك على نار هادئة لمدّة 10 دقائق.
Step 4
تُتبّل الشوربة بالفلفل الأسود وتُقدّم.
تعليقات 0