15دقيقة
سهل
شوربة العدس والطماطم
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
67.47 كيلو سعرة حرارية
بروتين
4.09 غ
الكربوهيدرات
11.76 غ
السكريات
1.63 غ
الأساسية
1.47 غ
صوديوم
543.87 مغ
الدهون
0.52 غ
الدهون المشبعة
0.11 غ
إعداد
15 دقيقة
Step 1
تمزج الطماطم مع الأرز وشوربة العدس ماجي والماء في قدر كبيرة.
Step 2
يُغلى المزيج ثم يُترك على نار هادئة لمدّة تتراوح بين 15 و20 دقيقة أو حتّى ينضج الأرز.
Step 3
يُتبّل الحساء بالفلفل الأسود حسب المذاق ويُقدّم.
تعليقات 0