Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

مكني الدجاج

0
45 دقيقة
سهل

المكونات

-
6 أشخاص
+

م ابتكار هذا الطبق ل 6 أشخاص.قد تختلف الكمية والوقت اللازم للتحضير. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الحصص المعدلة هنا: هنا

300 ز
البندورة ، الأحمر ، الناضجة ، الخام ، على مدار السنة المتوسط
10 ز
جذر الزنجبيل ، الخام
125 ز
زبادي ، يوناني ، عادي ، لبن كامل الدسم
37 ز
ماجي ماسالا الهندية
500 ز
المياه المعبأة في زجاجات ، عام
20 ز
السكريات الحبيبية
30 ز
المكسرات ، الكاجو ، الخام
300 ز
البصل الخام
10 ز
انتشار زبدة الخضروات ، وانخفاض السعرات الحرارية
600 ز
دجاج ، دجاج مشوي أو مقالي ، صدر ، بدون جلد ، خالي من العظم ، لحم فقط ، خام
10 ز
منتجات الطماطم ، المعلبة ، لصق ، دون إضافة الملح
85 ز
كريم ، السوائل ، نصف ونصف

نصائح وخدع

أفضل النصائح والحيل لأحجام الأجزاء المخصصة.

تصدير المكوناتمكونات التصديرمعرض اكسبو

اختر من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من المكونات

نسخ
المكونات هي الآن على الحافظة الخاصة بك
.

إظهار القيم الغذائية

الطاقة
254.41 kcal
بروتين
27.38 غ
الكربوهيدرات
16.29 غ
السكريات
9.18 غ
الأساسية
2.7 غ
صوديوم
78.96 مغ
الدهون
8.79 غ
الدهون المشبعة
2.78 غ
يتيح كوك

إعداد

45 دقيقة
Step 1
0 دقيقة
تُوضع الطماطم، ومعجون الزنجبيل والثوم، ولبن الزبادي، وخلطة البهارات الهندية من ماجي، والماء، والسكر، والكاجو في خلاط مطبخ ويُخلط المزيج لمدة دقيقة إلى دقيقتين حتى يصبح ناعماً
Step 2
0 دقيقة
يُقلى البصل حتى يصبح لونه ذهبياً، وتُضاف قطع الدجاج، ومعجون الطماطم والصلصة المدموجة ويُطهى المزيج على نار متوسطة الحرارة لمدة 45 دقيقة أو حتى تصبح الصلصة سميكة نسبياً وينضج الدجاج بالكامل ويصبح طرياً
Step 3
0 دقيقة
تُضاف الكريمة ويُقدم الصحن مع الأرز المطهي على البخار أو خبز الباراتا.
مكني الدجاج

Step 1 3

تُوضع الطماطم، ومعجون الزنجبيل والثوم، ولبن الزبادي، وخلطة البهارات الهندية من ماجي، والماء، والسكر، والكاجو في خلاط مطبخ ويُخلط المزيج لمدة دقيقة إلى دقيقتين حتى يصبح ناعماً

مكني الدجاج

Step 2 3

يُقلى البصل حتى يصبح لونه ذهبياً، وتُضاف قطع الدجاج، ومعجون الطماطم والصلصة المدموجة ويُطهى المزيج على نار متوسطة الحرارة لمدة 45 دقيقة أو حتى تصبح الصلصة سميكة نسبياً وينضج الدجاج بالكامل ويصبح طرياً

مكني الدجاج

Step 3 3

تُضاف الكريمة ويُقدم الصحن مع الأرز المطهي على البخار أو خبز الباراتا.

وصفة بتنسيق PDF
تحميل
شكرا لتقييمك!
ونحن نتطلع إلى رأيك!

لقد قمت بالفعل بتقييم هذه الوصفة / المنتج.

انقر على عدد النجوم التي ترغب في منحها: كلما ارتفع العدد ، كان التصنيف أفضل.

إضافة
Asset 10

تعليقات 0

0/4000
و أرقام من 0-9 A-Z يرجى ادخال اسم مستخدم صالح, يجب أن يتكون من 3 الى 15 رمزاً, أحرف من