10دقيقة
سهل
جواكامولي
المكونات
2
ingredient_quantity
recipe ingredient
2
قطع
أفوكادو ناضج
1
م ك
معجون الطهي بالكزبرة والثوم من ماجي®
1
متوسط
طماطم
1
م ك
عصير اللايم
1
م ص
هالبينو طازج مقطع ناعم
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
394.05 كيلو سعرة حرارية
بروتين
4.97 غ
الكربوهيدرات
25.75 غ
السكريات
3.54 غ
الأساسية
15.78 غ
صوديوم
18.64 مغ
الدهون
32.96 غ
الدهون المشبعة
4.68 غ
إعداد
10 دقيقة
-
خطوة1
يقشر الأفوكادو وتستخرج البذرة منه، يوضع في وعاء للخلط ويهرس بالشوكة. -
خطوة2
يضاف معجون الطهي بالكزبرة والثوم من ماجي ®، الطماطم وعصير الليمون الأخضر ويحرك الخليط. -
خطوة3
يمكن إضافة فليفلة الهالبينو حسب الرغبة لنكهة حارة أكثر.
