30دقيقة
سهل
حساء الطماطم والرز
المكونات
4
اشخاص
ingredient_quantity
recipe ingredient
5
غ
زيت نباتي
200
غ
صدور الدجاج المقطّعة
0.5
كوب
أرز بسمتي
5
أكواب
ماء
1
مغلف
®شوربة الشعيرية بالطماطم من ماجي
1
م ك
بقدونس، مفروماً
40
غ
عصير الليمون، معصوراً طازجاً
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
217.19 كيلو سعرة حرارية
بروتين
14.79 غ
الكربوهيدرات
30.32 غ
السكريات
1.53 غ
الأساسية
0.85 غ
صوديوم
875.78 مغ
الدهون
3.51 غ
الدهون المشبعة
1.67 غ
إعداد
30 دقيقة
-
الخطوة 1
في قِدر متوسطة الحجم، يسخّن الزيت النباتي وتقلّى قطع الدجاج حتى يصبح لونها ذهبياً قليلاً. -
الخطوة 2
يضاف الأرز ويغطّى ثم يترك ليغلي على نار هادئة حتى ينضج. -
الخطوه 3
يضاف محتوى شوربة الشعيرية بالطماطم من ماجي ويترك ليغلي على نار هادئة لمدة ٥ دقائق. -
الخطوة 4
تزيّن الشوربة بأوراق البقدونس وتقدّم مع شرائح الليمون.
