27دقيقة
سهل
شوربة الذرة والكريما
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
46.28 كيلو سعرة حرارية
بروتين
1.51 غ
الكربوهيدرات
8.04 غ
السكريات
2.33 غ
الأساسية
0.83 غ
صوديوم
86.67 مغ
الدهون
0.89 غ
الدهون المشبعة
0.18 غ
إعداد
27 دقيقة
Step 1
يوضع الماء ومغلّف شوربة خلاصة الدجاج ماجي والذرة الحلوة في قدرٍ كبير وتُغلى المكونات مع التحريك المستمر.
Step 2
تُترك المكونات على نارٍ خفيفةٍ لمدة 10 دقائق ثم تطحن الشوربة حتى تصبح ناعمة بواسطة خلاطٍ كهربائيٍّ محمولٍ باليد أو داخل وعاء الخلاط الكهربائي ويُصفّى المزيج.
Step 3
تُعاد الشوربة المصفّاة إلى القدر وتُغلى المكونات ثم تُضاف إليها الكريما.
Step 4
تُزيّن الشوربة بالبقدونس المفروم وتُقدّم.
Migrate rating