15دقيقة
سهل
شوربة السمك والطماطم على الطريقة العمانية
المكونات
6
أشخاص
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
قطعة
الفلفل الحار والفلفل الحار والأحمر
1
م ص
زيت نباتي
1
فص
ثوم
4
أكواب
ماء
1
مغلف
شوربة الدجاج بالشعيرية ماجي®
1
متوسط
طماطم
300
غ
سمك الكنعد
1
م ك
بقدونس طازج
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
101.79 كيلو سعرة حرارية
بروتين
11.76 غ
الكربوهيدرات
8.57 غ
الأساسية
0.68 غ
صوديوم
653.19 مغ
الدهون
2.04 غ
الدهون المشبعة
0.56 غ
إعداد
15 دقيقة
-
Step 1
في مقلاة متوسطة الحجم، يُطهى الفلفل الحرّيف والثوم في الزيت النباتي حتى يصبح المزيج طرياً. -
Step 2
تُضاف شوربة الدجاج بالشعيرية من ماجي، والطماطم، وقطع السمك ويُطهى المزيج على نار متوسطة الحرارة لمدة 5 دقائق، حتى تصبح الشوربة سميكة ويُطهى السمك بالكامل. -
Step 3
تُقدم مع شرائح الليمون.
