سهل
شوربة تكس مكس الحارة
المكونات
4
أشخاص
ingredient_quantity
recipe ingredient
500
غ
صدور دجاج
1
م ك
زيت نباتي
2
متوسطة
هالبينو
1
قطعة
كرفس
1
صغير
بصل
2
فصوص
ثوم
1
م ك
معجون الطماطم
1
م ص
مسحوق الكمون
1
مغلف
شوربة الدجاج بالشعيرية ماجي®
0.5
كوب
فاصوليا حمراء
3
قطع
شرائح تورتيلا
4
أكواب
ماء
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
495.24 كيلو سعرة حرارية
بروتين
40.24 غ
الكربوهيدرات
59.92 غ
السكريات
4.65 غ
الأساسية
7.53 غ
صوديوم
1119.21 مغ
الدهون
10.22 غ
الدهون المشبعة
4.29 غ
إعداد
-
Step 1
في مقلاة عميقة، تُطهى صدور الدجاج بواسطة الزيت النباتي حتى تنضج. يُضاف الفلفل، والكرفس، والبصل، والثوم، ومعجون الطماطم، والكمون ويطهى المزيج على نار متوسطة حتى تصبح الخضروات طرية. -
Step 2
يُضاف الماء ويُغلى ثم تُضاف شوربة الشعيرية بالطماطم من ماجي، والفاصوليا ويُطهى المزيج على نار متوسطة لمدة 5 دقائق. -
Step 3
تُقدم الشوربة في أوعية فردية وتُزين بشرائح تورتيلا.
