40دقيقة
متوسط
مصاصات لوز الدجاج
المكونات
6
حصص
ingredient_quantity
recipe ingredient
500
غ
صدور الدجاج
1
صغير
بصل
0.25
كوب
المكسرات واللوز
0.5
كوب
فتات الخبز ، الجافة ، المبشور ، عادي
1
قطعة
بيض
2
م.ص
أوراق الكزبرة المفرومة
1
مغلف
خلطة الشاورما من ماجي®
1
كوب
لبن الزبادي
2
م.ص
زيت زيتون
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
280.03 كيلو سعرة حرارية
بروتين
35.45 غ
الكربوهيدرات
11.85 غ
السكريات
2.93 غ
الأساسية
1.24 غ
صوديوم
132.79 مغ
الدهون
10.24 غ
الدهون المشبعة
2.6 غ
إعداد
40 دقيقة
-
خطوة1
اخلطي مغلف ماجي خلطة الشاورما مع الزبادي والزيت والبصل المبشور والكزبرة الخضراء واللوز مع نص كمية البقسماط وضعيهم على الفراخ . -
خطوة2
شكلي الفراخ علي شكل كرات تغطى بالبيض والبقسماط وتترك في الثلاجة لمدة ساعتين . -
خطوة3
ضعي الفراخ على ورق زبدة او فويل في صينية بالفرن لمدة 20 دقيقة على حرارة 200 درجة مئوية . -
خطوة4
لسهولة الاكل ممكن اضافة خلة على كل واحدة من كرات الفراخ .
