مفركة بطاطا باللحمة

(0)
25دقيقة
سهل
Recipe Adimo

المكونات

-
6
+

م ابتكار هذا الطبق ل 6 أشخاص.قد تختلف الكمية والوقت اللازم للتحضير. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الحصص المعدلة هنا: هنا

1  متوسط
بصل، مقطع إلى شرائح
2  م ك
زيت نباتي
600  غ
لحم غنم مفروم
3  م ك
معجون الطهي بصل مقلي مع سبع بهارات من ماجي®
2  متوسطة
بطاطا، مقشرةً ومقطعةً إلى مكعبات (2 سم)
237  غ
ماء
1  باقة
بقدونس وكزبرة مفرومان للتزيين

نصائح وخدع

أفضل النصائح والحيل لأحجام الأجزاء المخصصة.

تصدير المكوناتمكونات التصديرمعرض اكسبو

اختر من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من المكونات

نسخ
المكونات هي الآن على الحافظة الخاصة بك
.

إظهار القيم الغذائية

الطاقة
351.98 كيلو سعرة حرارية
بروتين
18.2 غ
الكربوهيدرات
9.44 غ
الأساسية
1.56 غ
صوديوم
90.85 مغ
الدهون
26.44 غ
الدهون المشبعة
10.98 غ
يتيح كوك

إعداد

25 دقيقة
خطوة1
1 دقيقة
في مقلاة كبيرة غير قابلة للالتصاق، يقلّى البصل بالزيت حتى يصبح لونه ذهبياً، ثم يُضاف اللحم المفروم ويشوّح لمدة 10 دقائق حتى يصبح لونه بنياً.
خطوة2
1 دقيقة
يُضاف معجون الطهي بصل مقلي مع سبع بهارات من ماجي® والماء ويحرك المزيج جيداً حتى تختلط كل المكونات.
خطوة3
1 دقيقة
تُضاف مكعبات البطاطا وتحرك جيداً ثم تُغطى المقلاة وتترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق أو حتى تطرى البطاطا وتنضج.
خطوة4
1 دقيقة
تقدم في طبق وتزين بالكزبرة والبقدونس.
مفركة بطاطا باللحمة

خطوة1 4

في مقلاة كبيرة غير قابلة للالتصاق، يقلّى البصل بالزيت حتى يصبح لونه ذهبياً، ثم يُضاف اللحم المفروم ويشوّح لمدة 10 دقائق حتى يصبح لونه بنياً.

مفركة بطاطا باللحمة

خطوة2 4

يُضاف معجون الطهي بصل مقلي مع سبع بهارات من ماجي® والماء ويحرك المزيج جيداً حتى تختلط كل المكونات.

مفركة بطاطا باللحمة

خطوة3 4

تُضاف مكعبات البطاطا وتحرك جيداً ثم تُغطى المقلاة وتترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق أو حتى تطرى البطاطا وتنضج.

مفركة بطاطا باللحمة

خطوة4 4

تقدم في طبق وتزين بالكزبرة والبقدونس.

وصفة بتنسيق PDF
تحميل

كتابة تقييم

تقييمك
4
هل تنصح بهذه الأداة؟
الصور
لقد قمت بإضافة 0 وحدة من أصل 6 وحدات من الوسائط الإعلامية مسموح بها.
Image CAPTCHA
Please fill the captcha field