العصير الضأن والخضار راجوت - وصف وسائل الإعلام

أبلما الدجاج

Name: أبلما الدجاج
Prep time: 5 s
Cook time: 40 s
Total time: 40 s
Yield: 7
Cuisine: Lebanese
Ingredients: 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي; 2 وحدات قطع الدجاج مع الجلد والعظم; 20 صغار بصل; 1/4 كوب صنوبر، محمص; 3 أكواب فطر، مقطع إلى شرائح; 15 غرامات دقيق; 1/4 كوب عصير الليمون، معصوراً طازجاً; 5 أكواب ماء; 3 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®; 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود (حبة كاملة); 2 ملاعق كبيرة بقدونس، مفروماً; 1 غرام ملح; 1 غرام فلفل أسود

(0)

حفظ الوصفة

سهل

•

40 دقيقة

ابدأ الطهي

Buy Now

المكونات

7 حصص

زيت نباتي

3 م ك

صدور الدجاج، مقطعة

بصل

20 صغار

صنوبر، محمص

0.25 كوب

فطر، مقطع إلى شرائح

3 أكواب

دقيق

15 غ

عصير الليمون، معصوراً طازجاً

0.25 كوب

مكونات الصلصة:

5 أكواب

مرقة الدجاج من ماجي®

3 مكعبات

فلفل أسود

0.5 م ص

بقدونس طازج

2 م ك

ملح

1 غ

فلفل أسود

1 غ

Add to Shopping list

Utensils and appliances

Nutritional Information

الكربوهيدرات

23.34 g

الطاقة

221.81 kcal

الدهون

11.01 g

بروتين

10.15 g

Recipe steps

0 min

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

0 min

الخطوة 1

ابدأ المؤقت

يُسخن الزيت في قدر كبير ويُقلى قطع الدجاج حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً قليلاً. تُرفع عن النار وتوضع جانباً.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

0 min

الخطوة 2

ابدأ المؤقت

يُضاف البصل وحبوب الصنوبر في القدر نفسه ويُقلّى لمدة 4 إلى 5 دقائق.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

0 min

الخطوه 3

ابدأ المؤقت

أضف الفطر والدقيق واخلط جيدًا.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

0 min

الخطوة 4

ابدأ المؤقت

يُضاف عصير الليمون ، ويُحرّك بسرعة ، ثم يُضاف الماء ، ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي ، والفلفل الأسود ، ويُحرّك بعناية حتى تصبح الصلصة متجانسة.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

0 min

الخطوة الخامسة

ابدأ المؤقت

تُعاد قطع الدجاج إلى الصلصة وتُغطّى وتُطهى على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج جيدًا.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

0 min

الخطوة السادسة

ابدأ المؤقت

أضيفي البقدونس ، وضعي الطعم بالملح والفلفل إذا لزم الأمر ، وقلب وإبعاده عن النار.

مع الصور

أبلما الدجاج

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

أبلما الدجاج

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

Share recipe

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Add ingredients to shopping list

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

كتابة تقييم

التقييمات

There are currently no reviews

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف

أحدث النصائح

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف