25دقيقة
سهل
أرز بالطماطم
المكونات
6
أشخاص
ingredient_quantity
recipe ingredient
2
م ك
زيت نباتي
1
متوسط
بصل
4
متوسطة
طماطم
1
م ص
بودرة كركم
1
قطعة
أوراق غار
4
قطع
هال
1
م ص
مسحوق الكزبرة
0.5
م ص
فلفل أسود
2
فصوص
ثوم
2
مكعبات
مرقة الدجاج من ماجي®
2
أكواب
أرز بسمتي
5
أكواب
ماء
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
117.09 كيلو سعرة حرارية
بروتين
2.62 غ
الكربوهيدرات
19.7 غ
السكريات
3.28 غ
الأساسية
2.7 غ
صوديوم
674.59 مغ
الدهون
3.47 غ
الدهون المشبعة
1.33 غ
إعداد
25 دقيقة
-
Step 1
يُسخّن الزيت في قدر ويقلى البصل لمدّة 6 دقائق. -
Step 2
تُضاف الطماطم مع مسحوق الكركم، ورق الغار، حبّات الهال، الكزبرة، الفلفل الأسود، فصّي الثوم، مكعّبات مرقة الدجاج ماجي، والأرز البسمتي. تُمزج المكوّنات جيداً وتُترك على النار لمدّة 3 دقائق. -
Step 3
يُسكب الماء وتُغطى القدر. يُطهى الأرز لمدّة 20 دقيقة أو حتّى ينضج جيداً.
