25دقيقة
سهل
أرز بالطماطم
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
421.33 كيلو سعرة حرارية
بروتين
8.06 غ
الكربوهيدرات
85.35 غ
الأساسية
3.68 غ
صوديوم
1309.1 مغ
الدهون
4.7 غ
الدهون المشبعة
2.28 غ
إعداد
25 دقيقة
Step 1
يُسخّن الزيت في قدر ويقلى البصل لمدّة 6 دقائق.
Step 2
تُضاف الطماطم مع مسحوق الكركم، ورق الغار، حبّات الهال، الكزبرة، الفلفل الأسود، فصّي الثوم، مكعّبات مرقة الدجاج ماجي، والأرز البسمتي. تُمزج المكوّنات جيداً وتُترك على النار لمدّة 3 دقائق.
Step 3
يُسكب الماء وتُغطى القدر. يُطهى الأرز لمدّة 20 دقيقة أو حتّى ينضج جيداً.
