المعكرونة الحلزونية مع فليفلة حلوة حمراء محمّصة

Name: المعكرونة الحلزونية مع فليفلة حلوة حمراء محمّصة
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 حصص
Cuisine: Italian
Ingredients: 4 متوسطة فليفلة حمراء حلوة، مقطعة; 2 ملاعق كبيرة زيت نباتي; 1 ملعقة كبيرة زبدة بدون ملح; 3 فصوص ثوم، مقطعاً ناعماً; 4 متوسطة بصل أخضر مقطع; 1 كوب ماء ساخن; 2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®; 1/2 كوب كريمة للطبخ; 450 غرامات معكرونة روتيني; 8 أكواب ماء; 3 ملاعق كبيرة حبق طازج

(0)

حفظ الوصفة

سهل

•

35 دقيقة

ابدأ الطهي

المكونات

تكفي هذه الوصفة لعدد الأشخاص التالي:

7 حصص

فليفلة حمراء حلوة، مقطعة

4 متوسطة

زيت نباتي

2 م ك

زبدة بدون ملح

1 م ك

ثوم، مقطعاً ناعماً

3 فصوص

بصل أخضر مقطع

4 متوسطة

ماء

1 كوب

مرقة الدجاج من ماجي®

2 مكعبات

كريمة للطبخ

0.5 كوب

سباغيتي

450 غ

ماء

8 أكواب

ريحان طازج

3 م ك

أدوات وأجهزة المطبخ

المعلومات الغذائية

الكربوهيدرات

54.52 g

الطاقة

325.73 kcal

الدهون

7.22 g

بروتين

10.06 g

خطوات الوصفة

6 min

1 min

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

خطوات الوصفة

6 min

الخطوة 1

ابدأ المؤقت

تُدهن حبوب الفليفلة الحمراء الحلوة بالزيت النباتي وتُشوى في الفرن أو على النار حتى تُطبخ وتُحرق قشرتها بعض الشيء. تُغطّى بوعاء دائري وتُترك لتبرد لمدّة 10 دقائق.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

خطوات الوصفة

6 min

الخطوة 2

ابدأ المؤقت

تُقشّر الفليفلة وتُنقل إلى معالج الطعام حتى تلين.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

خطوات الوصفة

6 min

الخطوه 3

ابدأ المؤقت

في قدر متوسّطة الحجم، تُذوّب الزبدة ويُضاف الثوم والبصل الأخضر وتُقلى المكوّنات لمدّة 2-3 دقائق. يُضاف الماء الساخن ومرقة الدجاج ماجي والكريما وهريسة الفلفل وتُحرّك على نار هادئة لمدّة 5 دقائق.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

خطوات الوصفة

6 min

الخطوة 4

ابدأ المؤقت

تُطهى المعكرونة في الماء المغلي حتى تبلغ درجة ما قبل الاستواء الكامل. تُصفّى المعكرونة ويتمّ التخلّص من الماء وتُعاد المعكرونة إلى القدر الفارغة.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

خطوات الوصفة

6 min

الخطوة الخامسة

ابدأ المؤقت

تُضاف الصلصة إلى المعكرونة حتى تغطّيها بالكامل.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

خطوات الوصفة

6 min

الخطوة السادسة

ابدأ المؤقت

تُقدّم في طبق كبير وتُرشّ أوراق الحبق الطازجة على وجهها.

مع الصور

المعكرونة الحلزونية مع فليفلة حلوة حمراء محمّصة

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

المكونات

أدوات وأجهزة المطبخ

المعلومات الغذائية

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

المعكرونة الحلزونية مع فليفلة حلوة حمراء محمّصة

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

المكونات

أدوات وأجهزة المطبخ

المعلومات الغذائية

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

كتابة تقييم

التقييمات

There are currently no reviews

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف

أحدث النصائح

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف