بشاميل بطعم الجبنة

Name: بشاميل بطعم الجبنة
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 7
Cuisine: Arab
Ingredients: 300 غرامات معكرونة; 400 غرامات لحم مفروم; 1 مغلف بشاميل بطعم الجبنة من ماجي®; 1 متوسط بصل، مفروم ناعماً; 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي; 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود; 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق القرفة; 3 فصوص ثوم طازج، مسحوقا; 4 ملاعق كبيرة معجون الطماطم; 2 أكواب ماء; 1 ليتر حليب قليل الدسم; 2 ملاعق كبيرة جبنة موزيرلا

(0)

حفظ الوصفة

سهل

•

30 دقيقة

ابدأ الطهي

المكونات

تكفي هذه الوصفة لعدد الأشخاص التالي:

معكرونة

300 غ

لحم الغنم، مقطعاً

400 غ

ماجي® بشاميل مع خلطة الجبن

1 مغلف

بصل، مقطَع ناعماً

1 متوسط

زيت الذرة

1 م ك

فلفل أسود مطحون

1 م ص

مسحوق القرفة

0.5 م ص

ثوم، مقطعاً ناعماً

3 فصوص

صلصة الطماطم

4 م ك

ماء

2 أكواب

حليب قليل الدسم

1 ل

جبنة موزيرلا

2 م ك

أدوات وأجهزة المطبخ

المعلومات الغذائية

الكربوهيدرات

44.77 g

الطاقة

326.49 kcal

الدهون

5.79 g

بروتين

23.57 g

خطوات الوصفة

3 min

1 min

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

خطوات الوصفة

3 min

ابدأ المؤقت

يقلى 400غ لحم مفروم مع حبة من البصل المفروم ناعمــاً بالزیــت النباتــي حتــى یطھــى اللحــم، تضــاف ملعقــة صغیــرة مــن الفلفــل الاســود، نصــف ملعقــة صغیــرة من مسحوق القرفة، 3 فصوص مسحوقة من الثوم، 4 ملاعق كبیــرة مــن معجــون الطماطــم، كوبــان مــاء. تحــرك علــى نــار متوسطة حتى تسمك الصلصة.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

خطوات الوصفة

3 min

ابدأ المؤقت

تحضر بإضافة خلطة البشامیل من ماجي®، 1 ليتر حلیب قلیل الدسم، تحرك على النار لتغلي ثم تسمك.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

خطوات الوصفة

3 min

ابدأ المؤقت

يوضع 300غ مــن الباســتا المعكوفــة فــي طبــق الفــرن، تــوزع صلصــة الطماطــم و اللحــم فــوق الباســتا ثــم صلصــة البشاميل، ترش 2-3 ملاعق كبیرة من جبنة الموزیریلا قلیلة الدســم المبشــورة و تخبــز فــي الفــرن محمــي مســبقا لمــدة 20-30 دقیقــة الــى ان یصبــح ســطحھا ذھبیــا، تقــدم بعــد أن تبرد قليلاً.

مع الصور

بشاميل بطعم الجبنة

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

المكونات

أدوات وأجهزة المطبخ

نصائح وخدع

المعلومات الغذائية

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

بشاميل بطعم الجبنة

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

Share recipe

المكونات

أدوات وأجهزة المطبخ

نصائح وخدع

Add ingredients to shopping list

المعلومات الغذائية

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

خطوات الوصفة

كتابة تقييم

التقييمات

There are currently no reviews

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف

أحدث النصائح

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف