50دقيقة
سهل
بطاطا حرة
المكونات
6
أشخاص
ingredient_quantity
recipe ingredient
900
غ
بطاطا
1
مغلف
® خلطة الدجاج بالكزبرة والثوم من ماجي
2
م ك
زيت زيتون
1
م ك
مسحوق فلفل حار
3
م ك
المكسرات والصنوبر والجوز
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
225.61 كيلو سعرة حرارية
بروتين
6.86 غ
الكربوهيدرات
28.09 غ
السكريات
1.6 غ
الأساسية
3.92 غ
صوديوم
47.41 مغ
الدهون
10.42 غ
الدهون المشبعة
1.1 غ
إعداد
50 دقيقة
-
Step 1
يُسخن الفرن مسبقاً على درجة حرارة 190 مئوية ويوضع الرف في الوسط. -
Step 2
تُمزج البطاطا، وخلطة الدجاج بالكزبرة والثوم من ماجي، وزيت الزيتون، ورقائق الفلفل الأحمر الحرّيف في كيس الفرن المرفق ويُحرك بلطف لتغليف البطاطا بالمزيج. -
Step 3
يُربط الكيس جيداً ويوضع في صينية فرن بشكل مسطح. -
Step 4
توضع الصينية في فرن مُسخن مسبقاً وتطهى البطاطا لمدة 50 دقيقة حتى تصبح طرية ويصبح لونها ذهبياً. -
Step 5
تُخرج البطاطا بحرص من الكيس وتُقدم في أطباق مزة صغيرة الحجم.
