تشريب بالدجاج

Name: تشريب بالدجاج
Prep time: 5 s
Cook time: 45 s
Total time: 45 s
Yield: 6
Cuisine: Arab
Ingredients: 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي; 1500 غرامات دجاجة كاملة مقطعة; 3 ملاعق كبيرة معجون الطماطم; 3 متوسطة طماطم; 4 فصوص ثوم; 3 قطع لايم; 2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®; 3 1/2 أكواب ماء; 8 صغار بصل; 1 متوسط بطاطا; 1 علبة معدنية حمص; 2 قطع خبز إيراني

(0)

حفظ الوصفة

Easy

•

45 دقيقة

ابدأ الطهي

المكونات

6 أشخاص

زيت نباتي

3 م ك

صدر دجاج

1500 غ

معجون الطماطم

3 م ك

طماطم

3 متوسطة

ثوم، مقطعاً ناعماً

4 فصوص

مسحوق الليمون الأخضر، مجففاً / مسحوق لومي الأسود

3 قطع

مرقة الدجاج من ماجي®

2 مكعبات

ماء ورد

3.5 أكواب

بصل

8 صغار

بطاطا

1 متوسط

حمص

1 علبة معدنية

خبز إيراني

2 قطع

Add to Shopping list

Utensils and appliances

Nutritional Information

Carbohydrates

41.15 g

Energy

705.26 kcal

Fats

34.73 g

Protein

58.06 g

Recipe steps

4 min

1 min

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

4 min

Step 1

ابدأ المؤقت

يُحمّى الزيت النباتي في قدر كبيرة غير لاصقة ثمّ تُضاف قطع الدجاج وتُقلّى لمدة 8-10 دقائق من كل جوانبها حتى تكتسب اللون البني الذهبي. يُضاف معجون الطماطم ويُحرَّك

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

4 min

Step 2

ابدأ المؤقت

تُضاف الطماطم المهروسة، فصوص الثوم، اللايم المجفّف، مكعّبا مرقة الدجاج ماجي، البصل الصغير والماء. يُترَك المزيج حتى يغلي ويُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق من دون

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

4 min

Step 3

ابدأ المؤقت

تُضاف البطاطا وحبّ الحمّص ويُطهى المزيج على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج الخضار والدجاج.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

4 min

Step 4

ابدأ المؤقت

تُوضَع قطع الخبز في وعاء كبير لتقديم الطبق وتُسكَب صلصة المرق لكي يتشرّبها الخبز ثمّ تُضاف الكمية المتبقية على وجه الطبق.

مع الصور

تشريب بالدجاج

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Step 1

Recipe steps

Step 2

Recipe steps

Step 3

Recipe steps

Step 4

تشريب بالدجاج

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

Share recipe

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Add ingredients to shopping list

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Step 1

Recipe steps

Step 2

Recipe steps

Step 3

Recipe steps

Step 4

كتابة تقييم

التقييمات

There are currently no reviews

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف

أحدث النصائح

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف