شوربة الحريرة

(0)
25دقيقة
سهل
Recipe Adimo
أضف إلى السلة ‎

المكونات

-
7 أشخاص
+

م ابتكار هذا الطبق ل 7 أشخاص.قد تختلف الكمية والوقت اللازم للتحضير. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الحصص المعدلة هنا: هنا

1  م ك
زيت نباتي
150  غ
لحم ضأن ، أسترالي ، مستورد ، طازج ، رف ، مشوي ، فرنسي ، مجعد ، قابل للفصل عن الدهون والدهون ، قلص إلى 0 دهن ، مطبوخ ، محمص
3  م ك
بقدونس طازج
3  م ك
أوراق الكزبرة المفرومة
1  رشة
خيوط الزعفران
1  متوسط
طماطم
1.5  م ك
معجون الطماطم
6  أكواب
ماء
1  مغلف
شوربة الدجاج بالشعيرية ماجي®
0.5  كوب
العدس الخام
1  كوب
الحمص (حبوب غاربانزو وغرام البنغال) والبذور الناضجة والمعلبة والمواد الصلبة والسوائل
0.5  م ص
مسحوق الكمون

نصائح وخدع

أفضل النصائح والحيل لأحجام الأجزاء المخصصة.

تصدير المكوناتمكونات التصديرمعرض اكسبو

اختر من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من المكونات

نسخ
المكونات هي الآن على الحافظة الخاصة بك
.

إظهار القيم الغذائية

الطاقة
167.94 كيلو سعرة حرارية
بروتين
12.09 غ
الكربوهيدرات
20.72 غ
الأساسية
3.67 غ
صوديوم
614.29 مغ
الدهون
4.47 غ
الدهون المشبعة
3.08 غ
يتيح كوك

إعداد

25 دقيقة
الخطوة 1
1 دقيقة
يُحمّى الزيت في قدر كبيرة غير لاصقة ، يُضاف لحم الغنم ويُطهى لمدة 2-3 دقائق أو حتى يصبح لحم الضأن بني اللون ثم يُضاف البقدونس والكزبرة ويقلب.
الخطوة 2
1 دقيقة
يضاف الزعفران، الطماطم، معجون الطماطم والماء. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة مع التحريك بين الحين والآخر لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج لحم الغنم.
الخطوه 3
1 دقيقة
يُضاف مغلّف شوربة الدجاج بالشعيرية ماجي، العدس المطبوخ، الحمص والكمون. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة من دون تغطية مع التحريك بين الحين والآخر لمدة 10 دقائق ثمّ تُقدم الشوربة.
شوربة الحريرة

الخطوة 1 3

يُحمّى الزيت في قدر كبيرة غير لاصقة ، يُضاف لحم الغنم ويُطهى لمدة 2-3 دقائق أو حتى يصبح لحم الضأن بني اللون ثم يُضاف البقدونس والكزبرة ويقلب.

شوربة الحريرة

الخطوة 2 3

يضاف الزعفران، الطماطم، معجون الطماطم والماء. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة مع التحريك بين الحين والآخر لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج لحم الغنم.

شوربة الحريرة

الخطوه 3 3

يُضاف مغلّف شوربة الدجاج بالشعيرية ماجي، العدس المطبوخ، الحمص والكمون. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة من دون تغطية مع التحريك بين الحين والآخر لمدة 10 دقائق ثمّ تُقدم الشوربة.

وصفة بتنسيق PDF
تحميل

كتابة تقييم

تقييمك
4
هل تنصح بهذه الأداة؟
الصور
لقد قمت بإضافة 0 وحدة من أصل 6 وحدات من الوسائط الإعلامية مسموح بها.
Image CAPTCHA
Please fill the captcha field