Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • رمضان
  • وصفات
  • ماجي
  • خيرات الطبيعة
  • ماجي مصر
  • مجلة
  • أسئلة متكررة
  • بحث
  • سجل
  • منتجات
  • حول ماجي
  • رحلة "مكونات من مطبخي"
  • يوميات ماجي®
  • ماجي للصغار

شوربة الكالاماري والطماطم والخضار

(0)
15دقيقة
سهل
Recipe Adimo

المكونات

6 أشخاص

م ابتكار هذا الطبق ل 6 أشخاص.قد تختلف الكمية والوقت اللازم للتحضير. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الحصص المعدلة هنا:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  م ك
زيت نباتي
1  صغير
بصل
250  غ
كالاماري
1  متوسط
طماطم
1  مغلف
شوربة ١١ صنف خضار من ماجي®
4.5  أكواب
ماء
1  رشة
ملح
1  رشة
فلفل أسود
1  م ص
التوابل والزعتر والمجففة
نسخ

نصائح وخدع

أفضل النصائح والحيل لأحجام الأجزاء المخصصة.

تصدير المكوناتمكونات التصديرمعرض اكسبو

اختر من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من المكونات

نسخ
.

إظهار القيم الغذائية

الطاقة
87.55 كيلو سعرة حرارية
بروتين
9.68 غ
الكربوهيدرات
2.87 غ
السكريات
1.04 غ
الأساسية
0.65 غ
صوديوم
166.92 مغ
الدهون
4.38 غ
الدهون المشبعة
2.25 غ

إعداد

15 دقيقة
  • Step 1

    0 دقيقة
    يُحمّى الزيت في قدرٍ ويُقلى البصل لمدّة دقيقتين أو إلى أن يصبح طريّاً.
  • Step 2

    0 دقيقة
    يُضاف الكالاماري والزعتر وتُحرّك المكوّنات لمدّة دقيقتين. تُضاف الطماطم والزعتر وتُحرّك المكوّنات لمدّة دقيقةٍ واحدةٍ.
  • Step 3

    0 دقيقة
    يُضاف مغلّف شوربة 11 صنف خضار ماجي والماء وتُترك المكوّنات على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 10 دقائق من دون أن تُغطّى ثم تُقدّم.
شوربة الكالاماري والطماطم والخضار

Step 1 3

يُحمّى الزيت في قدرٍ ويُقلى البصل لمدّة دقيقتين أو إلى أن يصبح طريّاً.

شوربة الكالاماري والطماطم والخضار

Step 2 3

يُضاف الكالاماري والزعتر وتُحرّك المكوّنات لمدّة دقيقتين. تُضاف الطماطم والزعتر وتُحرّك المكوّنات لمدّة دقيقةٍ واحدةٍ.

شوربة الكالاماري والطماطم والخضار

Step 3 3

يُضاف مغلّف شوربة 11 صنف خضار ماجي والماء وتُترك المكوّنات على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 10 دقائق من دون أن تُغطّى ثم تُقدّم.

وصفة بتنسيق PDF

كتابة تقييم

تقييمك
4
هل تنصح بهذه الأداة؟
الصور
لقد قمت بإضافة 0 وحدة من أصل 6 وحدات من الوسائط الإعلامية مسموح بها.
Image CAPTCHA
Get new captcha!
Please fill the captcha field

اكتشف المزيد

  • غداء
  • بداية
  • ألمانية
  • الوجبات العائلية

وصفات أكثر إثارة للاهتمام

Show more recipes

  • شوربة المينيستروني بثمار البحر

    15 دقيقة سهل
  • معكرونة القدر الواحد

    40 دقيقة سهل
  • أرز الخلطة

    35 دقيقة سهل
  • زربيان الدجاج

    60 دقيقة سهل

Show more recipes

  • موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك
  • موقع يوتيوب
  • انستغرام
  • تويتر
  • اتصل بنا
  • الشروط والأحكام
  • سياسة خاصة
  • EN
  • AR