20دقيقة
سهل
شوربة لحم البقر والخضروات
.
إظهار القيم الغذائية
الطاقة
111.17 كيلو سعرة حرارية
بروتين
9.73 غ
الكربوهيدرات
11.19 غ
السكريات
1.16 غ
الأساسية
2.32 غ
صوديوم
40.57 مغ
الدهون
3.01 غ
الدهون المشبعة
1.19 غ
إعداد
20 دقيقة
الخطوة 1
أضيفي الشعير واللحوم إلى مكعبات كبيرة. يضاف الماء ويغلى. يُغطّى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
الخطوة 2
أضيفي باقي المكونات واتركيها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى.
الخطوه 3
يُزيّن الطبق بالبقدونس المفروم ويُقدّم.
تعليقات 0