شوربة لحم البقر والخضروات

(0)
20دقيقة
سهل

المكونات

-
5 حصص
+

م ابتكار هذا الطبق ل 5 أشخاص.قد تختلف الكمية والوقت اللازم للتحضير. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الحصص المعدلة هنا: هنا

0.25  كوب
قمح أبيض
200  غ
لحم مفروم
5  أكواب
ماء
1  م ص
زعتر طازج
1  صغير
جزر، مقطعاً إلى مكعبات بحجم 5 ملم
1  صغير
بصل
1  مغلف
شوربة ١١ صنف خضار من ماجي®
2  م ك
بقدونس، مفروماً

نصائح وخدع

أفضل النصائح والحيل لأحجام الأجزاء المخصصة.

تصدير المكوناتمكونات التصديرمعرض اكسبو

اختر من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من المكونات

نسخ
المكونات هي الآن على الحافظة الخاصة بك
.

إظهار القيم الغذائية

الطاقة
111.17 كيلو سعرة حرارية
بروتين
9.73 غ
الكربوهيدرات
11.19 غ
السكريات
1.16 غ
الأساسية
2.32 غ
صوديوم
40.57 مغ
الدهون
3.01 غ
الدهون المشبعة
1.19 غ
يتيح كوك

إعداد

20 دقيقة
الخطوة 1
1 دقيقة
أضيفي الشعير واللحوم إلى مكعبات كبيرة. يضاف الماء ويغلى. يُغطّى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
الخطوة 2
1 دقيقة
أضيفي باقي المكونات واتركيها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى.
الخطوه 3
1 دقيقة
يُزيّن الطبق بالبقدونس المفروم ويُقدّم.
شوربة لحم البقر والخضروات

الخطوة 1 3

أضيفي الشعير واللحوم إلى مكعبات كبيرة. يضاف الماء ويغلى. يُغطّى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.

شوربة لحم البقر والخضروات

الخطوة 2 3

أضيفي باقي المكونات واتركيها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى.

شوربة لحم البقر والخضروات

الخطوه 3 3

يُزيّن الطبق بالبقدونس المفروم ويُقدّم.

وصفة بتنسيق PDF
تحميل

كتابة تقييم

تقييمك
4
هل تنصح بهذه الأداة؟
الصور
لقد قمت بإضافة 0 وحدة من أصل 6 وحدات من الوسائط الإعلامية مسموح بها.
Image CAPTCHA
Please fill the captcha field