Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

شوربة لحم البقر والخضروات

0
20دقيقة
سهل

المكونات

-
5 حصص
+

م ابتكار هذا الطبق ل 5 أشخاص.قد تختلف الكمية والوقت اللازم للتحضير. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الحصص المعدلة هنا: هنا

0.25  كوب
الشعير مدبوغ خام
200  غ
لحم بقر ، مطحون ، 93٪ لحم هزيل / 7٪ دهن ، خام
5  أكواب
ماء
1  م ص
زعتر طازج
1  صغير
جزر، مقطعاً إلى مكعبات بحجم 5 ملم
1  صغير
بصل
53  غ
شوربة ١١ صنف خضار من ماجي®
2  م ك
بقدونس، مفروماً

نصائح وخدع

أفضل النصائح والحيل لأحجام الأجزاء المخصصة.

تصدير المكوناتمكونات التصديرمعرض اكسبو

اختر من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من المكونات

نسخ
المكونات هي الآن على الحافظة الخاصة بك
.

إظهار القيم الغذائية

الطاقة
111.17 كيلو سعرة حرارية
بروتين
9.73 غ
الكربوهيدرات
11.19 غ
السكريات
1.16 غ
الأساسية
2.32 غ
صوديوم
40.57 مغ
الدهون
3.01 غ
الدهون المشبعة
1.19 غ
يتيح كوك

إعداد

20 دقيقة
الخطوة 1
1 دقيقة
أضيفي الشعير واللحوم إلى مكعبات كبيرة. يضاف الماء ويغلى. يُغطّى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
الخطوة 2
1 دقيقة
أضيفي باقي المكونات واتركيها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى.
الخطوه 3
1 دقيقة
يُزيّن الطبق بالبقدونس المفروم ويُقدّم.
شوربة لحم البقر والخضروات

الخطوة 1 3

أضيفي الشعير واللحوم إلى مكعبات كبيرة. يضاف الماء ويغلى. يُغطّى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.

شوربة لحم البقر والخضروات

الخطوة 2 3

أضيفي باقي المكونات واتركيها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى.

شوربة لحم البقر والخضروات

الخطوه 3 3

يُزيّن الطبق بالبقدونس المفروم ويُقدّم.

وصفة بتنسيق PDF
تحميل
شكرا لتقييمك!
ونحن نتطلع إلى رأيك!

لقد قمت بالفعل بتقييم هذه الوصفة / المنتج.

انقر على عدد النجوم التي ترغب في منحها: كلما ارتفع العدد ، كان التصنيف أفضل.

إضافة
Asset 10

تعليقات 0

0/4000
و أرقام من 0-9 A-Z يرجى ادخال اسم مستخدم صالح, يجب أن يتكون من 3 الى 15 رمزاً, أحرف من