Fettuccini with Chicken and vegetables Gratin

غراتان الدجاج والخضار مع الفوتشيني

Name: غراتان الدجاج والخضار مع الفوتشيني
Cook time: 75 min
Total time: 75 min
Yield: 6 حصص
Cuisine: Italian
Ingredients: 100 غرامات بروكولي; 2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®; 1 مغلف ماجي® بشاميل مع خلطة الجبن; 100 غرامات فليفلة حلوة خضراء، مقطعة; 2 ملاعق كبيرة ريحان طازج; 250 غرامات معكرونة فيتوتشيني; 2 ملاعق كبيرة زيت نباتي; 1 فص ثوم; 300 غرامات صدور الدجاج; 750 ميللي ليتر حليب قليل الدسم; 150 غرامات جبنة موتزاريلا مبشورة; 200 غرامات فطر، مقطع إلى شرائح

(0)

حفظ الوصفة

سهل

•

75 دقيقة

طبق غراتان محضر بطريقة شهية مع معكرونة الفيتوتشيني والدجاج والبروكولي. جربي هذا الطبق وألف صحتين! تفقدي الوصفات الأخرى على موقع ماجي بالعربية لتستلهمي المزيد من الأطباق المنزلية.

Read less

ابدأ الطهي

المكونات

6 حصص

القرنبيط راب ، الخام

100 غ

مرقة الدجاج من ماجي®

2 مكعبات

ماجي® بشاميل مع خلطة الجبن

1 مغلف

فليفلة حلوة خضراء، مقطعة

100 غ

ريحان طازج

2 م ك

سباغيتي

250 غ

زيت نباتي

2 م ك

ثوم، مقطعاً ناعماً

1 فص

صدور الدجاج

300 غ

حليب قليل الدسم

750 مل

جبنة موتزاريلا مبشورة

150 غ

فطر، مقطع إلى شرائح

200 غ

Add to Shopping list

Utensils and appliances

Nutritional Information

الكربوهيدرات

51.73 g

الطاقة

424.61 kcal

الدهون

11.66 g

بروتين

28.3 g

Recipe steps

6 min

1 min

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

6 min

ابدأ المؤقت

تُطهى زهيرات البروكلي في الماء المغلي لمدة ٤ دقائق. ثمّ تُبرّد تحت الماء البارد.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

6 min

ابدأ المؤقت

تُطهى معكرونة الفتوتشيني حسب تعليمات العبوة.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

6 min

ابدأ المؤقت

يُسخّن الزيت في قدر كبير ويُقلى معه الثوم. تُضاف شرائح الدجاج وتُطهى لمدة ٥ دقائق، أو حتى تنضج. يُضاف الفطر والفلفل. تُضاف مرقة الدجاج من ماجي® وتُقلى لمدة ٥ دقائ

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

6 min

ابدأ المؤقت

يُضاف الحليب وخلطة البشاميل مع الجبنة من ماجي®. يُطهى ويُحرّك باستمرار، ثم يُترك على نار هادئة لمدة ٢-٣ دقائق أو حتى تتماسك الصلصة.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

6 min

ابدأ المؤقت

يُضاف خليط الدجاج والخضار ومعكرونة الفتوتشيني المسلوقة إلى الصلصة المحضرة. تُحرّك قليلاً لخلط كل شيء جيداً.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

6 min

ابدأ المؤقت

يُسكب الخليط في صينية خَبز كبيرة ويُرش فوقها جبنة الموزاريلا. تُخبز في فرن مسخّن مسبقاً على حرارة ٢٠٠ درجة مئوية لمدة ١٠-١٥ دقيقة أو حتى يصبح الجزء العلوي ذهبي ال

مع الصور

غراتان الدجاج والخضار مع الفوتشيني

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

غراتان الدجاج والخضار مع الفوتشيني

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

Share recipe

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Add ingredients to shopping list

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

كتابة تقييم

التقييمات

There are currently no reviews

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف

أحدث النصائح

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف