Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

فطيرة الريغاتوني بالبشاميل

2
15دقيقة
سهل

المكونات

-
8 أشخاص8
+

م ابتكار هذا الطبق ل 8 أشخاص.قد تختلف الكمية والوقت اللازم للتحضير. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الحصص المعدلة هنا: هنا

1 متوسط
بصل
1 متوسط
الجزر الخام
1 م ك
الزيوت النباتية ، نواة النخيل
300 غ
لحم غنم مفروم
3 فصوص
ثوم
2 م ك
معجون الطماطم
3 متوسطة
طماطم
2 م.ص
أوريجانو
300 غ
معكرونة
3 أكواب
حليب قليل الدسم ، سائل ، 2٪ حليب ، بدون إضافة فيتامين أ وفيتامين د
1 مغلف
خلطة البشاميل من ماجي®
3 م ك
جبنة ، موزاريلا ، صوديوم منخفض

نصائح وخدع

أفضل النصائح والحيل لأحجام الأجزاء المخصصة.

تصدير المكوناتمكونات التصديرمعرض اكسبو

اختر من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من المكونات

نسخ
المكونات هي الآن على الحافظة الخاصة بك
.

إظهار القيم الغذائية

الطاقة
371.34 كيلو سعرة حرارية
بروتين
16.38 غ
الكربوهيدرات
44.56 غ
السكريات
9.15 غ
الأساسية
2.7 غ
صوديوم
395.83 مغ
الدهون
14.1 غ
الدهون المشبعة
7.22 غ
يتيح كوك

إعداد

15 دقيقة
Step 1
0 دقيقة
لتحضير صلصة الطماطم: في مقلاة كبيرة يقلّى البصل والجزر بالزيت النباتي حتى يصبح المزيج طرياً. يضاف اللحم المفروم ناعماً والثوم إلى أن يطهى اللحم جيداً. يضاف معجون الطماطم، الطماطم والأوريجانو على نار متوسطة ما بين 15 و20 دقيقة ثم تُرفع المقلاة عن النار وتوضع جانباً.
Step 2
0 دقيقة
في هذه الأثناء، تُحضّر خلطة البشاميل بمزج الحليب مع خلطة البشاميل من ماجي في قدر متوسطة الحجم حتى يغلي المزيج. ثم يترك على نار متوسطة حتى يصبح كثيفاً.
Step 3
0 دقيقة
توضع معكرونة ريغاتوني المسلوقة في صينية مخصّصة للفرن، ذات جوانب قابلة للنزع. تضاف فوقها صلصة الطماطم بهدوء لتغمر المعكرونة ثم تُسكب فوقها صلصة البشاميل.
Step 4
0 دقيقة
تُرش الجبنة أعلى الصينية وتُخبز في الفرن على حرارة 175 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة حتى يكتسب سطحها اللون الذهبي.
Step 5
0 دقيقة
تُترك لتبرد لمدة 5 دقائق قبل قلْبِها من الصينية لتقطيعها وتقديمها على شكل قالب حلوى.
فطيرة الريغاتوني بالبشاميل

Step 1 5

لتحضير صلصة الطماطم: في مقلاة كبيرة يقلّى البصل والجزر بالزيت النباتي حتى يصبح المزيج طرياً. يضاف اللحم المفروم ناعماً والثوم إلى أن يطهى اللحم جيداً. يضاف معجون الطماطم، الطماطم والأوريجانو على نار متوسطة ما بين 15 و20 دقيقة ثم تُرفع المقلاة عن النار وتوضع جانباً.

فطيرة الريغاتوني بالبشاميل

Step 2 5

في هذه الأثناء، تُحضّر خلطة البشاميل بمزج الحليب مع خلطة البشاميل من ماجي في قدر متوسطة الحجم حتى يغلي المزيج. ثم يترك على نار متوسطة حتى يصبح كثيفاً.

فطيرة الريغاتوني بالبشاميل

Step 3 5

توضع معكرونة ريغاتوني المسلوقة في صينية مخصّصة للفرن، ذات جوانب قابلة للنزع. تضاف فوقها صلصة الطماطم بهدوء لتغمر المعكرونة ثم تُسكب فوقها صلصة البشاميل.

فطيرة الريغاتوني بالبشاميل

Step 4 5

تُرش الجبنة أعلى الصينية وتُخبز في الفرن على حرارة 175 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة حتى يكتسب سطحها اللون الذهبي.

فطيرة الريغاتوني بالبشاميل

Step 5 5

تُترك لتبرد لمدة 5 دقائق قبل قلْبِها من الصينية لتقطيعها وتقديمها على شكل قالب حلوى.

وصفة بتنسيق PDF
تحميل
شكرا لتقييمك!
ونحن نتطلع إلى رأيك!

لقد قمت بالفعل بتقييم هذه الوصفة / المنتج.

انقر على عدد النجوم التي ترغب في منحها: كلما ارتفع العدد ، كان التصنيف أفضل.

إضافة
Asset 10

تعليقات 0

0/4000
و أرقام من 0-9 A-Z يرجى ادخال اسم مستخدم صالح, يجب أن يتكون من 3 الى 15 رمزاً, أحرف من