فريكة بالدجاج

Name: فريكة بالدجاج
Prep time: 5 s
Cook time: 45 s
Total time: 45 s
Yield: 6
Cuisine: Lebanese
Ingredients: 1 كبير بصل; 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي; 1 مغلف خلطة الكبسة من ماجي®; 1 كبير دجاج ، فراريج أو مقالي ، لحم داكن ، أفخاذ ، لحم فقط ، خام; 5 أكواب ماء; 1 ملعقة صغيرة التوابل والقرفة والأرض; 2 أكواب شوفان; 1/2 كوب المكسرات واللوز

(0)

Easy

•

45 دقيقة

المكونات

6 أشخاص

بصل

1 كبير

زيت نباتي

1 م ك

خلطة الكبسة من ماجي®

1 مغلف

دجاج كامل

1 كبير

ماء

5 أكواب

قرفة

1 م ص

شوفان

2 أكواب

لوز

0.5 كوب

Utensils and appliances

Nutritional Information

Nutrition Table Footer

Carbohydrates

7.15 g

Energy

244.94 kcal

Fats

8.46 g

Protein

35.18 g

Nutrition Table Footer

Recipe steps

0 min

Pause

Play

Restart Timer

Recipe steps

0 min

Step 1

بدء الموقت

يُقلى البصل في مقلاة بواسطة الزيت النباتي حتى يصبح طرياً. يُضاف الماء، وخلطة كبسة الدجاج من ماجي ويترك حتى الغليان. تُضاف قطع الدجاج وتُطهى على نار متوسطة الحرارة

Pause

Play

Restart Timer

Recipe steps

0 min

Step 2

بدء الموقت

تُضاف الفريكة إلى مرقة الدجاج وتطهى فوق نار من متوسطة إلى منخفضة الحرارة لمدة 40 دقيقة حتى يُمتص السائل وتصبح الفريكة طرية.

Pause

Play

Restart Timer

Recipe steps

0 min

Step 3

بدء الموقت

توضع الفريكة في صحن للتقديم وتُصف قطع الدجاج بالأعلى ثم تُرش بالمكسرات المحمّصة كزينة اختيارية.

مع الصور

فريكة بالدجاج

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

لخّص قائمتك

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Step 1

Recipe steps

Step 2

Recipe steps

Step 3

فريكة بالدجاج

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

لخّص قائمتك

Share recipe

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Step 1

Recipe steps

Step 2

Recipe steps

Step 3

كتابة تقييم

التقييمات

There are currently no reviews