كبدة غنم حرّة بالبصل الأخضر

Name: كبدة غنم حرّة بالبصل الأخضر
Prep time: 5 s
Cook time: 20 s
Total time: 20 s
Yield: 8
Cuisine: Arab
Ingredients: 2 متوسطة بصل; 1 ملعقة صغيرة زيت نباتي; 3 قطع الفلفل الحار والفلفل الحار والأحمر; 1 ملعقة كبيرة مسحوق الكمون; 1 ملعقة كبيرة معجون الطماطم; 1 متوسط خروف ، نيوزيلندا ، مستورد ، كبد ، خام; 2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®; 1 كوب ماء; 2 أكواب بصل أخضر مقطع; 4 ملاعق كبيرة بقدونس طازج

(0)

حفظ الوصفة

Easy

•

20 دقيقة

وصفة مميزة لعشاء مميز. قدميها ساخنة مع اختيارك من السلطة أو الأرز المطهو على البخار أو الخبز.

Read less

ابدأ الطهي

المكونات

8 أشخاص

بصل

2 متوسطة

زيت نباتي

1 م ص

الفلفل الحار والفلفل الحار والأحمر

3 قطع

مسحوق الكمون

1 م ك

معجون الطماطم

1 م ك

كبدة خروف طازجة، منظّفة ومقطعة إلى شرائح بسماكة 1 سم

1 متوسط

مرقة الدجاج من ماجي®

2 مكعبات

ماء

1 كوب

بصل أخضر مقطع

2 أكواب

بقدونس طازج

4 م ك

Add to Shopping list

Utensils and appliances

Nutritional Information

Carbohydrates

11.47 g

Energy

168.41 kcal

Fats

5.73 g

Protein

19.27 g

Recipe steps

0 min

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

0 min

Step 1

ابدأ المؤقت

يُقلى البصل في الزيت النباتي في مقلاة عميقة حتى يصبح لونه ذهبياً، ويُضاف الفلفل الحرّيف، ومسحوق الكمون، ومعجون الطماطم ويطهى لمدة دقيقة واحدة.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

0 min

Step 2

ابدأ المؤقت

تُضاف شرائح كبدة الغنم وتُخلط مع البصل ثم تُطهى لمدة تتراوح من دقيقتين إلى 3 دقائق.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

0 min

Step 3

ابدأ المؤقت

تُضاف مرقة الدجاج من ماجي والماء وتُغلى مع تحريك كل المكونات ثم تُغطى وتطهى إلى 10 دقائق إضافية.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

0 min

Step 4

ابدأ المؤقت

يُضاف البصل الأخضر، وأوراق البقدونس مع التحريك قبل أن يُقدم مع الخبز المسطح أو الأرز المطبوخ على البخار.

مع الصور

كبدة غنم حرّة بالبصل الأخضر

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

كبدة غنم حرّة بالبصل الأخضر

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

Share recipe

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Add ingredients to shopping list

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

Recipe steps

كتابة تقييم

التقييمات

There are currently no reviews

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف

أحدث النصائح

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف