روبيان الحلو والحامض الصيني

Name: روبيان الحلو والحامض الصيني
Prep time: 5 s
Cook time: 20 s
Total time: 20 s
Yield: 6
Cuisine: Asian - style
Ingredients: 2 ملاعق صغيرة زيت دوار الشمس; 1 متوسط بصل; 1 قطعة فلفل أحمر حلو; 400 غرامات القريدس المقشر والمنظف; 1 كوب أناناس مكعبات (طازجة أو معلبة); 1 كوب عصير الأناناس; 3 ملاعق كبيرة كاتشاب الطماطم من ماجي®; 2 ملاعق كبيرة نشا الذرة; 1 ملعقة صغيرة صلصة الصويا قليلة الصوديوم; 1 مغلف خلطة الدجاج بالتوابل الحارة من ماجي®; 1 كوب ماء; 1 ملعقة كبيرة حبوب السمسم

(0)

حفظ الوصفة

Easy

•

20 دقيقة

ابدأ الطهي

المكونات

6 أشخاص

زيت دوار الشمس

2 م.ص

بصل

1 متوسط

فلفل أحمر حلو

1 قطعة

قريدس مقشَر ومنظَف

400 غ

أناناس

1 كوب

عصير الأناناس

1 كوب

كاتشاب الطماطم

3 م ك

نشا الذرة

2 م ك

صلصة الصويا قليلة الصوديوم

1 م ص

خلطة الدجاج بالتوابل الحارة من ماجي®

1 مغلف

ماء ورد

1 كوب

زيت السمسم

1 م ك

Add to Shopping list

Utensils and appliances

Nutritional Information

Carbohydrates

19.02 g

Energy

168.65 kcal

Fats

3.06 g

Protein

14.61 g

Recipe steps

3 min

1 min

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

3 min

Step 1

ابدأ المؤقت

يسخّن الزيت في مقلاة كبيرة. يضاف البصل ويقلّى ليطرى. ثم يضاف الفلفل الأحمر والروبيان ويستمر الطهو إلى أن ينضج الروبيان ويصبح زهري اللون.

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

3 min

Step 2

ابدأ المؤقت

في هذه الأثناء، يمزج عصير الأناناس مع كاتشب الطماطم من ماجي، خلطة التوابل الحارة من ماجي، نشا الذرة والماء في وعاء، ثم يسكب المزيج فوق الخضروات مع الأناناس الطازج

إيقاف مؤقت

تشغيل

إعادة تشغيل المؤقت

Click to restart timer

Recipe steps

3 min

Step 3

ابدأ المؤقت

يُرفع عن النار ويزيّن اختيارياً بشرائح البصل الأخضر قبل التقديم مع الأرز المطهو على البخار.

مع الصور

روبيان الحلو والحامض الصيني

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Step 1

Recipe steps

Step 2

Recipe steps

Step 3

روبيان الحلو والحامض الصيني

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

Share recipe

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Add ingredients to shopping list

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Step 1

Recipe steps

Step 2

Recipe steps

Step 3

كتابة تقييم

التقييمات

There are currently no reviews

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف

أحدث النصائح

تسجيل الدخول / الاشتراك لمتابعة أو مشاركة هذه المشاركة كضيف