Pack your kids lunchbox with healthy snacks

سناك صحي لعلبة طعام أطفالكم

إنّ إضافة السناك أو الوجبات الخفيفة الى علب طعام صغاركم هي الطريقة المثالية لتتأكدوا أنهم يحصلون على كل المغذيات التي يحتاجون اليها ليحافظوا على تركيزهم خلال ساعات الدراسة. ندعوكم اليوم الى إعادة النظر في وجبات السناكالتي تقدمونها لهم في علب الطعام! على السناك المدرسي ان يكون صحياً، مغذياً وطبعاً سهل وسريع التحضير ليسهل حياة الامهات. وصفات المعجنات التالية مثالية لسناك لذيذ ومغذي فلا بد أن تجربوها!

تذكروا دائماً أن الفطور وغداء بعد المدرسة هما وجبتان اساسيتان لنمو صغاركم. إحرصوا على أن تقدموا لهم كمية كافية من المغذيات خلال النهار. شوربة ماجي للصغار هي طريقة جيدة لبدء وجبة الغداء لأنها ستؤمن لصغاركم 25% على الاقل من كمية الخضار التي يحتاجون إليها يومياً. جربوها

كالزوني بصلصة سباغيتي بولونييز

إضافة وجبة صغاركم المفضلة كحشوة للسناك هو ما تحتاجون اليه لإبهارهم! جربوا وصفتنا! إنها صحية وأطفالكم سيعشقون مذاقها.

إضغطوا هنا لتحصلوا على وصفة الكالزوني بصلصة سباغيتي بولونييز .

سمبوسك باللحم ووالبطاطا

إذا كنتم تحاولون ان تتجنّبوا المعجنات الغنية بالدهون وغير الصحية فهذه هي الوصفة التي تبحثون عنها! حضروا السمبوسك، ضعوها على صينية فرن ورشوا القليل من الزيت على الوجه. بعد دقائق قليلة في الفرن، سيكون السناك جاهز للتقديم!

إضغطوا هنا لتحصلوا على وصفة السمبوسك باللحم والبطاطا.

أصابع عجينة الفيلو بلحم الغنم

هذه المقبلات الصغيرة الحجم، المخبوزة بإمتياز والمحشوة بمزيج اللحم المفروم، الزبيب والصنوبر هي ما سيشجع صغاركم على انتظار وجبة السناك المقبلة بفارغ الصبر. ننصحكم بتحضيرها مسبقاً والاحتفاظ بها في الفريزر لاستخدامها لاحقاً.

إضغطوا هنا لتحصلوا على وصفة أصابع عجينة الفيلو بلحم الغنم

فطائر باللحم على الطريقة السعودية

This made from scratch dough is all you need for a crispy finish that your kids will love! Prepare the pastries, line them on a baking sheet and drizzle with oil. Bake for 7-10 minutes and serve.

إضغطوا هنا لتحصلوا على وصفة الفطائر باللحم على الطريقة السعودية .