الأرز مع لحم الغنم والطماطم والبازيلا

Name: الأرز مع لحم الغنم والطماطم والبازيلا
Prep time: 5 s
Cook time: 100 s
Total time: 100 s
Yield: 6
Cuisine: Arab
Ingredients: 750 غرامات لحم البقر ، الخاصرة القصيرة ، ستيك العظام ، العظم ، العجاف القابلة للإنفصال فقط ، المشذبة إلى 1/8 سمين ، إختيار ، خام; 8 أكواب ماء; 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي; 1 متوسط بصل; 1/2 ملعقة صغيرة هال; 1/2 ملعقة صغيرة قرفة; 1/2 ملعقة صغيرة بودرة كركم; 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق الكزبرة; 1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب; 2 متوسطة طماطم; 1 علبة معدنية بازلاء; 2 ملاعق كبيرة معجون الطماطم; 2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®; 2 1/2 أكواب أرز بسمتي

(0)

Easy

•

100 دقيقة

المكونات

6 أشخاص

لحم الغنم، مقطع إلى قطع متوسطة الحجم

750 غ

ماء

8 أكواب

زيت نباتي

3 م ك

بصل

1 متوسط

هال

0.5 م ص

قرفة

0.5 م ص

مسحوق الكركم

0.5 م ص

مسحوق الكزبرة

0.5 م ص

جوزة الطيب

0.5 م ص

طماطم

2 متوسطة

بازلاء

1 علبة معدنية

معجون الطماطم

2 م ك

مرقة الدجاج من ماجي®

2 مكعبات

أرز أميركي

2.5 أكواب

Utensils and appliances

Nutritional Information

Nutrition Table Footer

Carbohydrates

30.28 g

Energy

385.63 kcal

Fats

13.88 g

Protein

33.74 g

Nutrition Table Footer

Recipe steps

0 min

Pause

Play

Restart Timer

Recipe steps

0 min

Step 1

بدء الموقت

توضع قطع لحم الغنم مع الماء داخل وعاءٍ كبيرٍ وتُغلى المكوّنات مع إزالة الرغوة التي تظهر على الوجه ثم تُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة ساعة ونصف أو إلى أن ينضج لحم الغن

Pause

Play

Restart Timer

Recipe steps

0 min

Step 2

بدء الموقت

يُحمّى الزيت النباتي في قدرٍ كبيرةٍ ويُضاف إليه البصل ويُطهى على نارٍ معتدلةٍ لمدّةٍ تتراوح بين 5 و6 دقائق أو إلى أن يصبح لونه بنيّاً ذهبيّاً. تُضاف التوابل والطم

Pause

Play

Restart Timer

Recipe steps

0 min

Step 3

بدء الموقت

يُضاف الأرز ويُحرّك من وقتٍ لآخر، ثم تُغلى المكوّنات وتُخفّف النار تحتها وتُغطّى وتُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 25 دقيقةٍ أو إلى أن يصبح الأرز مطهوّاً جيّداً.

مع الصور

الأرز مع لحم الغنم والطماطم والبازيلا

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Step 1

Recipe steps

Step 2

Recipe steps

Step 3

الأرز مع لحم الغنم والطماطم والبازيلا

القيمة الغذائية لكل حصة

هل ترغب بمعرفة المزيد عن MyMenuIQ™؟

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

Share recipe

المكونات

Utensils and appliances

نصائح وخدع

Nutritional Information

Recipe steps

Recipe steps

Step 1

Recipe steps

Step 2

Recipe steps

Step 3

كتابة تقييم

التقييمات

There are currently no reviews