Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

تاكو شاورما الروبيان

0
15دقيقة
سهل

المكونات

-
6 اشخاص
+

م ابتكار هذا الطبق ل 6 أشخاص.قد تختلف الكمية والوقت اللازم للتحضير. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الحصص المعدلة هنا: هنا

1 غ
ماء
500 غ
القريدس المقشر والمنظف
40 غ
خلطة الشاورما من ماجي®
1 م ص
بودرة كمون
80 غ
هالبينو
40 غ
عصير الليمون الخام
1 غ
ماء
150 غ
أفوكادو منزوعة النواة ومقشرة
0.5 رأس
خس ، جبل جليدي (يشمل أنواع الكريسفيد) ، خام
20 غ
أوراق الكزبرة (الكزبرة) الخام

نصائح وخدع

أفضل النصائح والحيل لأحجام الأجزاء المخصصة.

تصدير المكوناتمكونات التصديرمعرض اكسبو

اختر من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من المكونات

نسخ
المكونات هي الآن على الحافظة الخاصة بك
.

إظهار القيم الغذائية

الطاقة
145.19 كيلو سعرة حرارية
بروتين
19.71 غ
الكربوهيدرات
7.1 غ
الأساسية
2.88 غ
صوديوم
107.33 مغ
الدهون
4.9 غ
الدهون المشبعة
0.64 غ
يتيح كوك

إعداد

15 دقيقة
الخطوة 1
1 دقيقة
في وعاء متوسط الحجم، يُمزج الروبيان، وخلطة الشاورما من ماجي، والكمون، والهالبينو، وعصير الليمون الأخضر ويُترك المزيج في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
الخطوة 2
1 دقيقة
في هذه الأثناء، تُحضر الإضافات وتوضع في أطباق فردية ثم يُسخن خبز تورتيلا.
الخطوه 3
1 دقيقة
يطهى الروبيان في مقلاة عميقة حتى ينضج ويصبح لونه وردياً، ثم يُقدم مع الإضافات وخبز تورتيلا.
الخطوة 4
1 دقيقة
قدميها على طاولة الطعام مع الإضافات والتورتيا.
تاكو شاورما الروبيان

الخطوة 1 4

في وعاء متوسط الحجم، يُمزج الروبيان، وخلطة الشاورما من ماجي، والكمون، والهالبينو، وعصير الليمون الأخضر ويُترك المزيج في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

تاكو شاورما الروبيان

الخطوة 2 4

في هذه الأثناء، تُحضر الإضافات وتوضع في أطباق فردية ثم يُسخن خبز تورتيلا.

تاكو شاورما الروبيان

الخطوه 3 4

يطهى الروبيان في مقلاة عميقة حتى ينضج ويصبح لونه وردياً، ثم يُقدم مع الإضافات وخبز تورتيلا.

تاكو شاورما الروبيان

الخطوة 4 4

قدميها على طاولة الطعام مع الإضافات والتورتيا.

وصفة بتنسيق PDF
تحميل
شكرا لتقييمك!
ونحن نتطلع إلى رأيك!

لقد قمت بالفعل بتقييم هذه الوصفة / المنتج.

انقر على عدد النجوم التي ترغب في منحها: كلما ارتفع العدد ، كان التصنيف أفضل.

إضافة
Asset 10

تعليقات 0

0/4000
و أرقام من 0-9 A-Z يرجى ادخال اسم مستخدم صالح, يجب أن يتكون من 3 الى 15 رمزاً, أحرف من