Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

فطيرة البطاطا واللحم

1
35دقيقة
سهل

المكونات

-
6 أشخاص
+

م ابتكار هذا الطبق ل 6 أشخاص.قد تختلف الكمية والوقت اللازم للتحضير. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الحصص المعدلة هنا: هنا

2 م ك
زيت زيتون
2 متوسطة
بصل
500 غ
لحم الغنم، مفروماً
100 غ
الجزر الخام
100 غ
الكرفس الخام
3 متوسطة
طماطم
1 م ك
معجون الطماطم
1.5 أكواب
ماء
1 مكعب
مرقة الدجاج ماجي® ملح أقل
0.5 م ص
فلفل أسود
2 م ك
بقدونس طازج
1 غ
للبطاطا المهروسة
1 كغ
حبة بطاطا
1 مكعب
مرقة الدجاج ماجي® ملح أقل
3 م ك
ماء
1 كوب
جبنة موتزاريلا مبشورة

نصائح وخدع

أفضل النصائح والحيل لأحجام الأجزاء المخصصة.

تصدير المكوناتمكونات التصديرمعرض اكسبو

اختر من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من المكونات

نسخ
المكونات هي الآن على الحافظة الخاصة بك
.

إظهار القيم الغذائية

الطاقة
450.4 كيلو سعرة حرارية
بروتين
25.64 غ
الكربوهيدرات
30.96 غ
الأساسية
6.89 غ
صوديوم
678.83 مغ
الدهون
25.48 غ
الدهون المشبعة
9.8 غ
يتيح كوك

إعداد

35 دقيقة
Step 1
0 دقيقة
يُسخّن الزيت في مقلاة. يُضاف إليه البصل ويُطهى على نار متوسّطة الحرارة لمدّة 5 دقائق أو حتّى يذبل. يُضاف اللحم إليه ويُطهى المزيج لمدّة 10 دقائق إضافية أو حتّى يصبح لون اللحم بنياً ذهبياً.
Step 2
0 دقيقة
يُضاف الجزر والكرفس ويُطهى المزيج لمدّة 4 دقائق إضافية.
Step 3
0 دقيقة
تُضاف البندورة مع ربّ البندورة والماء و مرقة الدجاج ماجي ملح أقلّ، ثم يُغلى المزيج ويُترك على نار هادئة لمدّة 10 دقائق. يُضاف إليه البقدونس ويُتبّل بالفلفل الأسود، ثم يُرفع عن النار.
Step 4
0 دقيقة
في هذه الأثناء، تُقشّر البطاطا وتُطهى حتّى تنضج ثم تُصفى وتُهرس حتّى تصبح ناعمة. يُضاف إليها مكعّب من مرقة الدجاج ماجي ملح أقلّ.
Step 5
0 دقيقة
يُسكب مزيج اللحم المفروم في طبق للخبز ثم تُسكب البطاطا على الوجه. توزّع البطاطا بشكل متجانس باستعمال شوكة ثم تُرشّ الجبنة على الوجه.
Step 6
0 دقيقة
تُخبز الفطيرة في الفرن على حرارة 200 درجة مئويّة لمدّة تتراوح بين 15 و20 دقيقة أو حتّى يصبح الوجه هشاً وذهبياً.
فطيرة البطاطا واللحم

Step 1 6

يُسخّن الزيت في مقلاة. يُضاف إليه البصل ويُطهى على نار متوسّطة الحرارة لمدّة 5 دقائق أو حتّى يذبل. يُضاف اللحم إليه ويُطهى المزيج لمدّة 10 دقائق إضافية أو حتّى يصبح لون اللحم بنياً ذهبياً.

فطيرة البطاطا واللحم

Step 2 6

يُضاف الجزر والكرفس ويُطهى المزيج لمدّة 4 دقائق إضافية.

فطيرة البطاطا واللحم

Step 3 6

تُضاف البندورة مع ربّ البندورة والماء و مرقة الدجاج ماجي ملح أقلّ، ثم يُغلى المزيج ويُترك على نار هادئة لمدّة 10 دقائق. يُضاف إليه البقدونس ويُتبّل بالفلفل الأسود، ثم يُرفع عن النار.

فطيرة البطاطا واللحم

Step 4 6

في هذه الأثناء، تُقشّر البطاطا وتُطهى حتّى تنضج ثم تُصفى وتُهرس حتّى تصبح ناعمة. يُضاف إليها مكعّب من مرقة الدجاج ماجي ملح أقلّ.

فطيرة البطاطا واللحم

Step 5 6

يُسكب مزيج اللحم المفروم في طبق للخبز ثم تُسكب البطاطا على الوجه. توزّع البطاطا بشكل متجانس باستعمال شوكة ثم تُرشّ الجبنة على الوجه.

فطيرة البطاطا واللحم

Step 6 6

تُخبز الفطيرة في الفرن على حرارة 200 درجة مئويّة لمدّة تتراوح بين 15 و20 دقيقة أو حتّى يصبح الوجه هشاً وذهبياً.

وصفة بتنسيق PDF
تحميل
شكرا لتقييمك!
ونحن نتطلع إلى رأيك!

لقد قمت بالفعل بتقييم هذه الوصفة / المنتج.

انقر على عدد النجوم التي ترغب في منحها: كلما ارتفع العدد ، كان التصنيف أفضل.

إضافة
Asset 10

تعليقات 0

0/4000
و أرقام من 0-9 A-Z يرجى ادخال اسم مستخدم صالح, يجب أن يتكون من 3 الى 15 رمزاً, أحرف من