Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

غرتان معكرونة البنة و السلمون

0
50 دقيقة
سهل

المكونات

-
7 حصص
+

م ابتكار هذا الطبق ل 7 أشخاص.قد تختلف الكمية والوقت اللازم للتحضير. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الحصص المعدلة هنا: هنا

1 م ك
زيت زيتون
100 غ
الكراث الخام
9 فصوص
ثوم
2 مكعبات
مرقة الدجاج من ماجي®
1 كوب
ماء
2 أكواب
كريم بديل ، سائل ، خفيف
3 م ك
الخردل الخضر الخام
1.5 أكواب
parmesan cheese, grated
400 غ
معكرونة
2000 مغ
ماء
600 غ
سمك ، سمك السلمون ، ملك ، تشينوك ، مدخن ، مملح (ألاسكا الأصلية)
1 م ص
فلفل أسود

نصائح وخدع

أفضل النصائح والحيل لأحجام الأجزاء المخصصة.

تصدير المكوناتمكونات التصديرمعرض اكسبو

اختر من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من المكونات

نسخ
المكونات هي الآن على الحافظة الخاصة بك
.

إظهار القيم الغذائية

الدهون المشبعة
11.95 غ
الكربوهيدرات
54.98 غ
صوديوم
1748.03 مغ
بروتين
52.24 غ
الأساسية
2.89 غ
الطاقة
779.18 كيلو سعرة حرارية
الدهون
38.74 غ
يتيح كوك

إعداد

50 دقيقة
الخطوة 1
1 دقيقة
يُحمّى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية وتوضع صينية الفرن في الوسط.
الخطوة 2
1 دقيقة
يُحمّى الزيت في قدر ويُقلّى البصل مع التحريك إلى أن يصبح طرياً، ومن ثمّ يُضاف فوقه الثوم والماء ومرقة الدجاج ماجي، ويُترك ليغلي برفق على نار متوسّطة الحرارة لمدّة 5 دقائق.
الخطوه 3
1 دقيقة
تُضاف كريما الطهو وخردل ديجون وجبنة البارميزان ويُترك المزيج ليغلي برفق إلى أن تذوب الجبنة ويصبح المزيج سميكاً قليلاً، ومن ثمّ يُرفع عن النار ويُترك جانباً.
الخطوة 4
1 دقيقة
خلال هذا الوقت، تُطهى الباستا في مياه مغليّة إلى أن تنضج جزئياً. تُصفّى الباستا ويتمّ التخلّص من المياه، وتوضع في طبق كاسرول كبير.
الخطوة الخامسة
1 دقيقة
تُضاف قطع السلمون النيء والصلصة الكريمية ويتمّ تحريك المزيج بلطف إلى أن تمتزج المكوّنات جيّداً ببعضها البعض.
الخطوة السادسة
1 دقيقة
يُرشّ الفلفل الأسود على السطح ويُخبز الطبق في الفرن لمدّة 20-30 دقيقة أو إلى أن ينضج السلمون وتصبح الباستا ذهبية قليلاً عند السطح.
غرتان معكرونة البنة و السلمون

الخطوة 1 6

يُحمّى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية وتوضع صينية الفرن في الوسط.

غرتان معكرونة البنة و السلمون

الخطوة 2 6

يُحمّى الزيت في قدر ويُقلّى البصل مع التحريك إلى أن يصبح طرياً، ومن ثمّ يُضاف فوقه الثوم والماء ومرقة الدجاج ماجي، ويُترك ليغلي برفق على نار متوسّطة الحرارة لمدّة 5 دقائق.

غرتان معكرونة البنة و السلمون

الخطوه 3 6

تُضاف كريما الطهو وخردل ديجون وجبنة البارميزان ويُترك المزيج ليغلي برفق إلى أن تذوب الجبنة ويصبح المزيج سميكاً قليلاً، ومن ثمّ يُرفع عن النار ويُترك جانباً.

غرتان معكرونة البنة و السلمون

الخطوة 4 6

خلال هذا الوقت، تُطهى الباستا في مياه مغليّة إلى أن تنضج جزئياً. تُصفّى الباستا ويتمّ التخلّص من المياه، وتوضع في طبق كاسرول كبير.

غرتان معكرونة البنة و السلمون

الخطوة الخامسة 6

تُضاف قطع السلمون النيء والصلصة الكريمية ويتمّ تحريك المزيج بلطف إلى أن تمتزج المكوّنات جيّداً ببعضها البعض.

غرتان معكرونة البنة و السلمون

الخطوة السادسة 6

يُرشّ الفلفل الأسود على السطح ويُخبز الطبق في الفرن لمدّة 20-30 دقيقة أو إلى أن ينضج السلمون وتصبح الباستا ذهبية قليلاً عند السطح.

وصفة بتنسيق PDF
تحميل
شكرا لتقييمك!
ونحن نتطلع إلى رأيك!

لقد قمت بالفعل بتقييم هذه الوصفة / المنتج.

انقر على عدد النجوم التي ترغب في منحها: كلما ارتفع العدد ، كان التصنيف أفضل.

إضافة
Asset 10

تعليقات 0

0/4000
و أرقام من 0-9 A-Z يرجى ادخال اسم مستخدم صالح, يجب أن يتكون من 3 الى 15 رمزاً, أحرف من