Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

عرايس لحمة

0
25دقيقة
متوسط

المكونات

-
6 حصص
+

م ابتكار هذا الطبق ل 6 أشخاص.قد تختلف الكمية والوقت اللازم للتحضير. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الحصص المعدلة هنا: هنا

900 غ
لحم غنم مفروم
40 غ
تتبيلة المشويات من ماجي®
1 متوسط
طماطم
1 متوسط
فليفلة حلوة خضراء، مقطعة
6 قطع
خبز بيتا
1 م ك
زيت زيتون

نصائح وخدع

أفضل النصائح والحيل لأحجام الأجزاء المخصصة.

تصدير المكوناتمكونات التصديرمعرض اكسبو

اختر من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من قائمة المكوناتالاختيار من المكونات

نسخ
المكونات هي الآن على الحافظة الخاصة بك
.

إظهار القيم الغذائية

الطاقة
728.88 كيلو سعرة حرارية
بروتين
35.66 غ
الكربوهيدرات
60.22 غ
السكريات
4.37 غ
الأساسية
7.6 غ
صوديوم
617.78 مغ
الدهون
39.51 غ
الدهون المشبعة
15.84 غ
يتيح كوك

إعداد

25 دقيقة
خطوة1
1 دقيقة
في وعاء كبير، تُوضع اللحمة مع تتبيلة المشويات من ماجي® والطماطم والفلفل ثم تُخلط جيداً وتُقسم إلى 6 كرات.
خطوة2
1 دقيقة
تُوضع أرغفة الخبز على سطح نظيف وتُفتح ثم تُفرد كرات اللحمة بشكل متساوٍ داخلها بسماكة 5 سم لكل منها مع التأكد أن اللحمة إلتصقت جيداً بالخبز من الجهتين.
خطوة3
1 دقيقة
تُدهن حبات الخبز بزيت الزيتون ثم تُشوى على الشواية أو في مقلاة الشوي على الطرفين حتى يصبح الخبز ذهبياً. ثم تُقطع إلى مثلثات وتُقدم مع الزبادي.
عرايس لحمة

خطوة1 3

في وعاء كبير، تُوضع اللحمة مع تتبيلة المشويات من ماجي® والطماطم والفلفل ثم تُخلط جيداً وتُقسم إلى 6 كرات.

عرايس لحمة

خطوة2 3

تُوضع أرغفة الخبز على سطح نظيف وتُفتح ثم تُفرد كرات اللحمة بشكل متساوٍ داخلها بسماكة 5 سم لكل منها مع التأكد أن اللحمة إلتصقت جيداً بالخبز من الجهتين.

عرايس لحمة

خطوة3 3

تُدهن حبات الخبز بزيت الزيتون ثم تُشوى على الشواية أو في مقلاة الشوي على الطرفين حتى يصبح الخبز ذهبياً. ثم تُقطع إلى مثلثات وتُقدم مع الزبادي.

وصفة بتنسيق PDF
تحميل
شكرا لتقييمك!
ونحن نتطلع إلى رأيك!

لقد قمت بالفعل بتقييم هذه الوصفة / المنتج.

انقر على عدد النجوم التي ترغب في منحها: كلما ارتفع العدد ، كان التصنيف أفضل.

إضافة
Asset 10

تعليقات 0

0/4000
و أرقام من 0-9 A-Z يرجى ادخال اسم مستخدم صالح, يجب أن يتكون من 3 الى 15 رمزاً, أحرف من